＼黒糖入りでほんのり甘くて美味しい！／
納豆青汁
沖縄サカタ食品
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おはようございます。
私の毎日の習慣は朝、青汁を飲むことです。
牛乳で割って飲むのが1番ハマっています。
健康や美容の為に我慢して飲むのではなく、美味しくてついつい飲みたくなるそんな納豆青汁です。
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青汁は色んな種類を飲んできましたが、
納豆青汁は初めていただきました。
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↑牛乳で作ると
美しいミルキーグリーンのお色になります。
納豆青汁と聞くと、
納豆の味や匂いがするのでは？
とお思いになられる方も多いかと思います。
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私も納豆の味や風味がするのではと思っていましたが、
飲んでみるとびっくり！
納豆のお味も風味も全くしません。
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納豆は美容や健康に良いことは皆さんご存知かと思いますが、なかなか毎日食べるのは納豆好きな方でも難しいですよね。
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私は納豆が大好きで常に冷蔵庫に常備していますが、毎日食べるとなると飽きてしまいます。
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納豆を食べる気分ではない時もあるので、こちらで気軽に納豆や大麦若葉、黒糖のミネラルや栄養がバランスよく摂れるので重宝してます。
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↑こんなに沢山入っていて嬉しい！
毎日飲みます！
1箱に30包入っていて、個包装になっています。
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個包装なので計量要らずですし、持ち運びにも便利です。
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↑私は100mlの牛乳に溶かして濃いめに飲むのが1番好きです。
シンプルに何も記載されていないので
人目が気になる方には良いですね。
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↑綺麗なグリーン色のパウダーです。
封を開けると粉末状の納豆青汁が入っています。
とても細かい粒子のパウダーで
水や牛乳に溶けやすいです。
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私は手持ちのシェイカーを使用してますが、あっという間に溶けるので
ストレスフリーで作れています。
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朝の時間は特に忙しいので簡単に作れるのが嬉しいです。
↑家にもともとあった手持ちのシェイカーで作りましたが、
無くてもスプーンやマドラーでかき混ぜて作れますよ！
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この青汁には、沖縄の美味しい黒糖も入っていて、青汁の苦味を抑え、甘く飲みやすくしているそうです。
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実際に飲んでみると、ほんのり甘くて全く苦くないので野菜嫌いの方や小さなお子様でも美味しく飲めます。
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我が家の2歳の息子も私が飲んでいると
一緒に飲みたがるので親子で飲んでいます。
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美味しいと言って笑顔で飲んでいますよ。
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水や牛乳、豆乳に溶かしていただいても良いですし、スムージーに入れても良いですし、パンケーキに入れて焼いても美味しいです。
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様々な楽しみ方があるので飽きずに毎日続けられますよ。
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大麦若葉と納豆の相性はとても良く、
お互いの効果を邪魔することなく、効果を高め合うことができるそうで、まさにゴールデンコンビです。
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大麦若葉に納豆や黒糖入りで、健康や美容、ダイエットにも良い青汁なので、
毎日欠かさず飲み続けていきたいと思います。
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納豆と青汁の組み合わせには、さまざまな効果が期待できます。
↑こちらを飲むのが楽しみで早起きしました☀︎
●便秘解消効果
食物繊維
…青汁にも納豆にも多く含まれ、
腸内にある悪玉菌を減らしてくれるそうです。
●疲労回復効果
ビタミンB群
…筋肉に働きかけてくれるため、疲労回復効果があり、良質な睡眠をとることができます。
目の疲れも解消してくれます｡
●美肌効果
レシチン
…納豆に含まれます。
体内の毒素や老廃物を積極的に体外に排出するそうです。
そのため、肌トラブルを未然に防ぐことができます。
その他に、納豆に関しては、
リグルタミン酸
…ヒアルロン酸の10倍ほどの保水力があり、コラーゲン以上にアンチエイジング効果の高いポリアミンが含まれているので、潤いのあるお肌を保てるそうです｡
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ナットウキナーゼ
…血栓を予防し血液をサラサラに保つ効果があります｡
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青汁に関しては、
亜鉛
…細胞を老化させる活性酸素の除去、免疫力も高めてくれます｡
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納豆と青汁を同時にとれる納豆青汁は素晴らしい効果が沢山あります。
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普段の食生活も栄養バランスの良い食事を心掛け、さらにこちらで栄養を補うことで
毎日の健康に美容に役立てていきたいです。
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本当に美味しくて、嬉しい効果が沢山の
納豆青汁
是非チェックしてみてくださいね♡
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